手灵巧脑灵活

手灵巧脑灵活
　　经常使用自己的双手，不仅能使自己的双手变得灵巧，而且会提高大脑的灵活性，增加整个身心的健康。常言说，“心灵手巧”，“十指连心”，都说明了大脑与手之间的密切联系。大脑从手上得到感觉信号非常多，给手下达的指令也最为频繁。正因为有了这种通达的“热线”联系，从手上传来的触觉、热觉、痛觉信号能既迅速又准确地传到大脑，在大脑的指挥下，手便可做出千变万化的精细动作来。所以在手练巧的同时，自己的大脑也得到了锻炼。

tangguowu · 发表于 2012-2-27 07:45:48

走来走去有助思索
　　一些人在思考问题的时候喜欢来回踱步，这不只是站起来走动与坐着相比改变了一下姿态，而是有助于大脑细胞的活跃。通过双脚的有规律、有节奏的活动，使大脑血液循环得以改善。
　　当冥思苦想，想不出好主意，大脑发滞的时候，站起来走动走动，思维会变得特别活跃。

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