annie92 发表于 2014-9-16 14:42:43

【食疗法——既排毒又减脂的7种蔬菜】

【食疗法--既排毒又减脂的7种蔬菜】
①黄瓜：抑制碳水化合物转为脂肪
②萝卜：避免脂肪在皮下堆积
③韭菜：促进肠蠕动
④冬瓜：能去掉体内过剩的脂肪
⑤茄子：有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用
⑥荷兰豆：可以加快身体的新陈代谢
⑦芹菜：热量很低，吃多了不怕胖。
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