云之之裳 发表于 2007-6-8 12:14:51

护肤：夏日最美白 3种鲜蔬果甜饮

一：鲜榨西红柿汁http://photocdn.sohu.com/20070606/Img250427236.jpg　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。 　　二：黑木耳红枣茶
http://photocdn.sohu.com/20070606/Img250427237.jpg　　 　　黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半小时左右。每日早、晚餐后各一次。常食可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑，还可润肤，防止皮肤老化。大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
　　三：柠檬冰糖茶
http://photocdn.sohu.com/20070606/Img250427238.jpg　　 　　将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬含丰富的维生素C，100克柠檬汁中维C含量可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还具有防动脉硬化的作用。

nwq 发表于 2007-6-8 17:51:57

很好,谢谢,我准备试用一下.

sandy123 发表于 2007-6-13 15:06:06

谢谢分享

小小1998 发表于 2007-6-13 15:20:03

谢谢了啊，准备暑假里试试

夏日香气 发表于 2009-3-29 22:18:29

哈哈，感兴趣的，尝试

泡沙 发表于 2009-3-30 19:54:30

看上去是挺不错的   不过   我们穷乡僻壤的都没柠檬卖的

七月紫荆 发表于 2009-3-30 20:15:53

鲜榨西红柿汁，黑木耳红枣茶，柠檬冰糖茶，柠檬不大好找。

lianyi8769 发表于 2009-4-8 16:45:59

是时侯考虑这些问题了呀

danxiangzhang 发表于 2009-4-15 09:08:29

建议不错，可以试试!

fionadd 发表于 2009-4-15 14:14:23

学习了,谢谢了啊~~~~~~~~
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