使你年轻十岁的美眼秘诀
<P>面对日益紧张的生活，总觉得眼睛不够用，从清晨一直到午夜，你的眼睛累了吗？从一个女人的眼睛可以读出她的年龄，就算皮肤保养地再好，只要一看眼睛就穿帮了。总不想皮肤看上去才20岁，可眼睛看上去像30岁一样吧。所以眼部皮肤的护理是很重要的。<BR><BR>日常保养篇<BR>1. 要确保充足的睡眠，睡眠的状况直接影响到一个人的皮肤和身体。<BR>2. 不要用力揉眼睛,挤眉弄眼,尽量避免不良的情绪和表情。<BR>3. 应避免长时间使用眼睛。经常远眺风景，尤其是绿色植物，可以缓解眼肌疲劳。<BR>4. 化妆、护理时动作要轻柔，不要用力拉扯眼部皮肤。<BR>5. 经常做眼部护理：如做眼膜，用冰过的棉花片敷眼，用黄瓜片贴眼等，都可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。<BR>6. 多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡蛋、猪肘、鱼头等，以及多吃富含维生素A的食物，如草莓、动物的肝脏等。<BR>眼霜篇<BR> 根据自身肤质和年龄选用适当的眼部滋养品，避免使用过于营养的眼霜，建议年轻女性选用稀薄的眼部保养品。眼霜一般都含有天然的滋润和抗衰老成分，但由于产品的逐步细分，使得各种基础护理产品有了各自独特的功效，一般来说有以下几种：<BR><BR>滋润眼霜：具有较强的保湿滋润功能，尤其适宜秋冬季节和在空调间工作的女性使用。如理肤泉维他命C、倩碧美白等眼霜等；<BR><BR>紧实眼霜：富含滋养成分，油性成分配比高于滋润眼霜。适于黑眼圈、皮肤衰老显著、极干性皮肤的女性。如碧欧泉橄榄叶、ELRE-NUTRIV白金滋养、IMSE颜魔师5D全效眼霜等；<BR><BR>抗敏眼霜：适宜敏感性、问题性肤质的女性。如shiseido海洋眼精华, 敏婷舒柔抗皱补水眼霜等。<BR>同时有的眼霜还可形成一层薄膜，从而起到化妆前打底的作用，减少彩妆品对眼周的刺激和负担。<BR><BR>掌握眼霜的正确使用方法：顺内眼角、上眼皮、外眼角、下眼皮做环形按摩，使肌肤均匀、充分地吸收、滋养。另外，应注意早晚洁肤后都要使用眼霜，之后再涂抹面霜等。如需要在眼部化妆，注意应使用专门用于眼部的遮瑕霜、化妆品以及卸妆液，防止造成对眼睛的刺激和伤害。<BR></P> 这个对我好有用的！！谢谢谢谢！！ 挺实用的，赞一个！
页:
[1]