喉咙不能说话,我该怎么办?
今天医生警告我,不能再大声讲话了,否则要去开刀.不能说话,我怎么上英语课?大家是如何保护嗓子的,有好办法的,一定请告诉我!谢谢了 如果现在是发作期，那你只能禁声。平时，上课别用大声，尽量多喝水，如果你是女孩，在列假期间，尤其要少说话。 我也是如此。我用话筒的。建议你也去买个话筒。我用了两个学期了，感觉还可以 职业性喉病多因用嗓过度或发声方法不当引起，全身状况或精神因素亦可引起发声障碍，应给予重视。正确用嗓，避免用声过度疲劳和定期检查喉部，是预防职业性喉病的基本原则。
1.正确用嗓和避免用声过度疲劳 职业用嗓者，应做到科学用嗓，应了解自己的音域范围，注意控制每天用嗓时间及连续发声时间。
2.经常锻炼身体，定期进行健康检查，积极防治耳鼻咽喉疾病。
3.合理饮食和作息时间，避免烟酒过度，滥吃辛辣刺激性食物。
4.妇女月经.妊娠期及上呼吸道感染时应加强保护，减少用嗓。 三喽的方法不错，我们这好多老师都用的，学校不统一买就自己买一个，网上的只要七八十块钱就能买到了：）真的很好很方便的 我买了个导游用的那种小型扩音器,感觉很好.上课小声说话都没关系了
页:
[1]