晴天的雨 发表于 2009-3-12 09:33:47

有什减肥的方法吗？

<P>同志们有什么减肥的方法吗？教教我啊。。。急教我啊！</P>

泡沙 发表于 2009-3-12 11:06:13

运动加控制食欲   多转呼啦圈   吃的食物分给其他人吃   有肥一起增

晴天的雨 发表于 2009-3-12 19:27:14

我会吧肥都分给你增的，嘿嘿！

chenxm 发表于 2009-3-16 09:55:31

告诉你 一个方法！
我 就是这样减肥的！减了不到30斤！
请 注意：原地跑步1小时（一边跑一边看你喜欢的电视或喜欢 听的 歌曲，另外少吃饭，多吃水果！）
我 的 QQ号：574056568.
我们 可以一起坚持！

晴天的雨 发表于 2009-3-17 10:18:10

呵呵，谢谢啊！我一定会努力的

linda9 发表于 2009-3-17 15:13:18

谢谢啊！我们一起加油喔

gpp3512112 发表于 2009-3-17 15:54:50

请问4楼的，你坚持了多长时间减了三十斤？

风中的童话 发表于 2009-3-17 22:22:25

呵呵，看到减肥，就想到今天又多吃了啊！

晴天的雨 发表于 2009-3-18 14:58:53

呵呵，师母你已经很瘦的啦。。。

jiankangkuaile 发表于 2009-3-21 14:30:02

经常喝粥，少吃零食！
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