你知道怎么判断是普通感冒还是甲流么?!
前几天开始人就觉得不舒服,头昏脑胀的,犯困,没食欲,鼻子里痒痒的…昨天开始居然狂打起喷嚏来,连嗓音都变的不对劲了。早上听同事说新闻说道中国甲流蔓延趋势严峻云云的,心里就有点紧张…下午头晕更厉害了,人虽然坐在办公室里却一点工作效率都没有,胸口闷闷的,连说话的力气也没了,心里越想越惊!我这不会是中招了吧?!老板路过看到我没精打采的,周围一堆用过的皱巴巴的纸巾,拍拍我肩啥也没问就说了一句:不舒服早点回家休息吧,实在不行明天准你一天假,好好休息休息。当时我那个热泪盈眶啊…
他老人家一番美意我也不好辜负,下午就打道回府了 赶紧上网查查甲流病症啥的。
一、
网上关于这方面资料还真不少,看来大家的防范意识都很强么~其中我归纳总结了几点,供大家参考啊~
甲:3-6小时內会急速发高烧(37.8度以上)
且会急速的全身性肌肉酸痛
一般:逐渐发烧及全身性肌肉酸痛
甲:约80%以上会有严重的头痛
一般:轻微的头痛
甲:无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛
一般:流鼻涕及咳嗽
甲:几乎沒有打喷嚏(较不常見)
一般: 打喷嚏
甲:37.8度以上的高烧会持续3-4天
一般: 偶会发高烧
甲:严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛
一般:轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛
甲:大多数的人会有发烧恶寒
一般:偶会有恶寒
甲:持续会有严重的疲劳感与虛弱
一般: 轻微的疲劳感
甲:扁桃腺不会肿
一般: 扁桃腺会肿
甲:会有严重的胸部压迫感
一般:无胸部压迫感
二、
顺便给大家分享一下我的预防措施吧,这是我从“泰诺假”网站上找来的,这个网上还有很多小白领支招,怎么跟上司请假等等,个人感觉很实用啦。~~(*^__^*) 嘻嘻……
可谓是集众家之长啊,大家可要认真看,因为真的很重要哦。
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;
2、养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;
3、可以考虑戴n95口罩,降低风媒传播的可能性;
4、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
5、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
在这里我还想说的就是,一定要多喝姜茶,去寒气,增加抵抗力。
再者感冒的人,一定要注意多休息,那样才有更好的体制去抗争病魔!
关爱自己,关爱他人,休一天泰诺假~~~
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