songguangxin 发表于 2010-9-22 21:04:07

尽自己最大努力,不去想结果。

tingyu 发表于 2011-6-13 10:42:47

{:1_36:}{:1_36:}

gupei810908 发表于 2011-6-27 21:05:04

压力越来越大了,

juchunyan 发表于 2011-7-4 14:01:13

我的观点,学会用加法和减法工作、生活

嘟妮 发表于 2011-8-1 20:35:27

顺其自然,自我解脱:只要你努力了,不要过于注重结果,不追求十全十美。顺其自然,并不等于不思进取。

sushiyouwei 发表于 2011-8-2 11:45:22

换位思考,顺其自然,实行自我减压。

sushiyouwei 发表于 2011-8-2 11:46:41

有时上课前和自己说不要发火,可是看到一些不好的现象忍了又忍最后会控制不住发火

风雨飘零 发表于 2011-10-7 21:19:28

说的我们心坎里了,教师也是人,需要及时排解各方面的压力

qianbin 发表于 2011-11-21 12:57:04

压力越来越大了,正需要减压呢!谢谢!

yiyi0000005 发表于 2012-7-4 10:19:47

换位思考,顺其自然,自我解脱,转移注意,学会自主,
页: 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9
查看完整版本: 教师要学会自我减压,将压力转化为动力!