头皮屑过多的原因，有以下诸方面：长期睡眠不足，吃刺激性食物过多， 或者头发脂肪分泌不正常，再不然是头发经常梳得过紧。这些都会产生过多 的头皮屑。
　　头皮屑过多可先用梳子充分梳擦头发，以促进头部的血液循环。然后， 用温水和洗发素洗头。洗净后，再用 2 汤匙清水和 1 汤匙白醋调匀，均匀地 涂在头皮和头发上。这种用白醋洗头的方法，既可防治头皮过多，又能使头 发光洁明亮，柔软自然而又经济易行。

啤酒可除头屑
　　先用温热的啤酒少许将头发弄湿，待 15 分钟左右再用清水冲洗，最后用 普通洗发膏洗发、冲净。每天 2 次，一般 4～5 天即可除净头屑。

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