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简便易行的胃痛按摩法

tangguowu 2012-3-12 07:55 [复制链接]
胃痛按摩法是通过自我按摩达到疏通经络,调和气血,促进脾之升运、 胃之纳降功能,因此有病可治,无病可防。临床实践证明:凡由忱思恼怒, 情志抑郁,或者饥饱不均,嗜食生冷所致胃痛,包括现代医学所说的胃溃疡、 十二指肠溃疡、慢性胃炎,应用此法治疗,都有较好效果。
  具体方法是:将手掌平放于腹部,上下颤动;或者将除拇指而外的四指 并拢,稍微弯曲,使四指指尖在同一平面上,轻贴于上腹部,下上颤动,状 如雀啄,沿任脉从剑突至脐部来回移动。如此颤动数百次,至肠鸣,矢气徘 出,即可停止。饭前、饭后都可进行,用力宜均匀柔和。
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