现在，天气变化大，感冒的人也多起来，常有人一感冒，就每天喝两袋板蓝根。其实，板蓝根并不适合所有人，应合理服用。
  板蓝根性寒，味苦，较适于风热感冒。人在健康状态下服用板蓝根过多，会伤及脾胃，反而容易引起某些疾病。如果属于体质偏虚寒的人，常感脾胃不和，容易腹泻，身体怕冷，就不宜多喝板蓝根，最好不要超过3天。因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应，以至于感冒没治好，反而引起胃痛，畏寒，食欲不振等症。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。患有糖尿病的人也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒。

嗯，我得记住~~~~~~~~~~``

哦，原来如此。谢谢。

很有用的生活经验

thanks for sharing !

小时候喜欢泡板蓝根，当糖吃