教师的情绪
由于感冒了,所以总感觉不自在.现在是三(3)的复习练习课.呀,天哪!小黑板也没写,幸好有5分钟眼保健操的时间.等到音乐声停,我的最后一块黑板才写完.看看学生,他们都已做端正了.想想我这个老师也真是的,浪费了宝贵的时间.在仓促之间开始了上课,加上自己对这篇教案不是太熟,发现自己的情绪已经不平静了,有些紊乱.下课了,回想一下整节课,课堂节奏不紧凑,没有达到我预定的目标.想想以前一堂生动的,得心应手的课下来,我总是特舒服,那种感觉真好.
教师的情绪好重要,他将直接影响到你的学生,因为他们总是最敏感的听众.教师的情绪还会影响到你整堂课的正常发挥.
教师要学会管理自己的情绪,那么怎么管理呢?从网上摘抄四条好建议:
1.加强锻炼,强身健体拥有一个健康的身体就是具备良好情绪的前提。俗话说“身体是革命的本钱”虚弱多病的身体不仅会使自己的情绪不佳,而且还会使干任何工作都感到力不从心。因此,为了能搞好教学工作,广大教师在工作的辛苦之余,应力争抽出时间加强体育锻炼,练就一个健康的身体。
2.修心养性,泰然处事社会是复杂的。不如人意的事随时都有可能遇到,有些人在失意面前悲观、懊悔,而有些人却能够处理得当,泰然处之。关键还是一个人在主观上如何看待这些问题。如果我们能够一心献身于社会主义的教育事业,做到遇困难时坚韧不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不斤斤计较、对待挫折不悲观丧气,那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的情绪。当然,要做到性格开朗,泰然处事,决非一朝一夕之功。但只要我们平时注意加强心理素质的培养,增强心理承受能力和行为的控制能力,努力克服自己性格上的弱点,凡事都能想开一点,我们就一定可以做到乐观向上,泰然处事。
3.发现问题,适时调整如何才能不把不好的情绪带进课堂,是教师必须认真对待的问题。一般情况下无论是在课前还是在课堂上教师对自己的不佳情绪是能够体会到的,我们一旦发现自己的情绪不佳,就应适时地加以调整,不要让其再继续下去。如课前发现自己的情绪不佳时,可以采用静静地坐一会儿,想想一些开心的事等方式转移一下自己的注意力,调整自己的情绪;课堂上由于偶发事件使自己情绪不佳时,要暗示自己,努力控制自己的情绪,也可以稍稍加以停顿,既可稳定情绪又可稳定课堂气氛;也可用打诨、讲个笑话等加以化解;另外还可采用精心设计一堂课、应用灵活生动的教学方法以热烈、欢快的课堂气氛来烘托自己的情绪等。总之,在课堂教学中只有教师保持最佳的情绪状态,才能充分发挥自己的教学水平,也才能保持良好和谐的课堂气氛,才会有教学的高效率、高质量。
4.教师对教学内容有了足够充分的准备,才能在关键时刻产生教学机智,提高课堂教学效果.
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