一个中心，二个基本点，三个快乐，四大基石，五个最好

一个中心：以健康为中心；
二个基本点：生活潇洒一点，烦事糊涂一点；
三个快乐：助人为乐，知足常乐，自得其乐；
四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心态平和；
五个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的锻炼是步行，最好的财富是健康，最好的治疗是增强自身抵抗力。

wqcjc · 发表于 2009-12-17 15:48:39

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wqcjc · 发表于 2009-12-17 15:50:23

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wqcjc · 发表于 2009-12-17 15:51:50

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wqcjc · 发表于 2009-12-17 15:52:11

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157901 · 发表于 2009-12-18 16:02:18

thanks for sharing

pipidog38aaaa · 发表于 2010-1-11 19:17:24

喜欢喜欢，在理在理

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