蜂蜜：
　　
每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。
　　
生姜：
　　
每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。
　　
花生：
　　
花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
　　
大枣：
　　
红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。
　　
大蒜：
　　
大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里

基本上都不怎么喜欢吃呢

知道了，以后尽量多吃。

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营养食品，我们要多吃。

以后尽量多吃，谢谢分享。

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就蜂蜜能做到了 你写测这些啊有 科学依据啊

没有天天吃哦！以后尽量天天吃！

知道了，以后尽量多吃。