姐妹们，你减肥吗？用什么方式啊？

本帖最后由天天休息于 2012-5-13 12:28 编辑

有没有姐妹能推荐有效，健康的减肥方式啊，天气热了，偶的小肥腰啊，怎么穿裙子啊？呜~~~·~~

nwq · 发表于 2012-5-20 13:54:00

我也想减，

冷 · 发表于 2012-5-23 09:14:45

我们现在在跳郑多燕的减肥操，貌似有些用，关键是天天坚持，网上可以下载的。

燕子0815 · 发表于 2012-5-23 17:21:57

减肥是个巨大的工程啊。。。关键是要坚持

kunseal · 发表于 2012-5-25 16:30:02

帮顶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

流蓝 · 发表于 2012-5-27 18:25:26

节食肯定瘦！看你能不能坚持

leiahwq · 发表于 2012-5-28 20:33:02

节食加运动贵在坚持

fandmin · 发表于 2012-5-29 14:19:20

节食加运动，，，控制饮食

聆听秋日丝雨 · 发表于 2012-6-17 14:24:59

坚持每一顿吃5小口，每一小口嚼50下，再喝5小口，坚持1年下来，想不瘦都难。

ziling2815 · 发表于 2012-7-12 18:18:18

thank you very much!

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