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【预防口腔溃疡6大措施】
1.减压 保证充足睡眠；
2.平时喝点板蓝根 杀病毒同时也可预防口腔溃疡；
3.女性在月经前夕易患口腔溃疡 维持体内雌激素的正常分泌；
4.口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等
5.应注重排便通畅 多喝水；
6.口腔溃疡也可能是身体变弱的信号加强运动 改善体质。