心脏的寿命就是人的寿命
心脏是生命的“发动机”,心脏的潜力就是人的潜力,心脏的寿命也就 是人的寿命。心脏是感情的“起博器”,人高兴心脏也愉快,人忧愁心脏也 苦闷,人愤怒心脏也发火。人在盛怒之下,心跳能增加到 180 次/分,血压能 升高到 220 毫米汞柱。极度恐惧能使心跳瘫软无力,被吓死的人总是心脏先 “死”。因此,保持一种良好的情绪,胜过十剂强心药。
脚是第二颗“心脏”,双脚运动时,下肢的血液才能被挤压给心脏,给 心脏以有力的支持。肌肉不运动,无疑会加重心脏负担。运动量过大,心脏 也难以承受,所以心脏的潜力是从适量运动中得来的。
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