多改变自己少埋怨环境

    新的一周开始了，今天来上班，感觉莫名的焦虑，甚至是焦躁！也许是因为昨天睡得太晚，因为孩子昨晚非要看电视，特别的兴奋，直到12点才睡去，弄得我们也精疲力尽的！可是我的焦躁并不是因为睡眠，真不知道为什么。我最喜欢上班了，来到办公室里，可是今天来到，到处都是聒噪的吵吵嚷嚷，心烦，听到有人家长里短的聊着，更烦！如何能缓解这种焦躁呢？去看看“秋雨桐”或者是“淡墨清清”吧，心胸就会变得很开阔，眼界就会放得很远，焦虑也就渐渐消失了。。。。

     先看到“淡墨清清”，惊诧于她怎么有这么多的教后记呀，从别人的课中，她总会看到许多可贵之处，圈圈点点，感觉她每天都在教研之中，真的让人感叹：她们学校的教研氛围真是浓厚呀！再去“秋雨桐”，感觉她的生活真是丰富多彩呀！短短一个元旦，她过得真是充实呀，忙着编教材，忙着辅导孩子，忙着读书，写读后感。。。。。。真是丰富充实呀！她的人生，每一分钟每一秒钟，都过得那么充实，并且重要的是她很快乐，我终于找到了我焦虑的症结所在：我也想过得充实，所以我忙碌着，我总觉得时间不够用的，我总觉得自己像个陀螺一样在不停的旋转，我追求着，我努力着，可是，我却没有她们那么快乐。我把这些当成了负担，当成了压力，所以我不快乐。改变一下心态，不要这么急躁，人生是有很多的计划，可是不要因为计划太多而让自己变得焦急，焦虑。让自己在从容一些，走的再慢一些，再从容一些！转载“秋雨桐”给博友的建议，多读魏书生的书：

              多改变自己少埋怨环境
                          魏书生
    刚当教师时，领导便分配我做班主任，同时教两个班的语文课。学生不尽如人愿，一个班还不错，另一个班可就难了。50多个学生全是男生，是从各个班挑选出来的后进生。他们爱玩、怕上课，有几位学生连父母的名字都写不对，却埋怨父母名字太难写！
　　学校的环境也不尽如人愿。教室是条件简陋的平房，因为隔音差，以至于一个教师讲课，几个教室都听得见，互相干扰。冬天下雪，雪花从露缝儿的屋顶直接飘到室内来。
　　面对这样的环境，我埋怨过、灰心过，也等待过，但结果是学生越来越难教，自己的脾气也变得更糟糕。黄金般宝贵的光阴，换来的是一大堆无用的指责和埋怨，真乃人生的悲哀。
　　我的体会是：比较有效、比较实际的做法是先从改变自己做起。埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生太难教育，常常是我们自己方法太少。
　　人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境，先适应环境，才能改变环境。从这样的认识出发，我面对现实，千方百计改变自己的教育方法。不久，我任班主任的班级，班风有了明显变化。那个全是男生组成的班级，也和我成了朋友。他们帮我搞教改、帮我设计公开课，学生的学习热情出人意料的高。如今，昔日简陋的办学条件也已成为历史的回忆。新的教学楼、实验楼，新的现代化专用教室和操作室，风景怡然、赏心悦目的校园，展现在人们面前。可见，人在改变自己适应环境的同时，环境也会逐渐随了人愿

   

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人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境，先适应环境，才能改变环境。

谢谢你
非常好，会好好学学的，用到教学中来

人要学会适应环境，这点很重要.

说得真好啊！埋怨只会带来更糟糕的心情！不埋怨，才能收获好心情！

很好地学习一下，有许多地方是要好好学习一下的。

学习了，要调节好情绪

每天多一点微笑吧。对学生多笑笑，对自己也多笑笑。

学习了，受益匪浅！