教师缓解心理压力的方法

ljmbyx · 发表于 2008-12-14 11:30:54

我认为就算在教室里大发雷霆，走出教室时也要像没事人一样，要练到这种水平是不容易的，但每次回到办公室都对自己说一遍：学生不是我们的全部，我们还有孩子，家庭，朋友。。。只要尽力就行。哈哈。回家再看看喜剧，和家人聊聊天。就过去了。悲剧千万不能看！！！

woshiluxiaoyan · 发表于 2008-12-16 11:33:57

目前是很需要自己解压哎加油啦没多久就放假了哦

qianpeishan · 发表于 2008-12-17 14:40:57

自我解脱，学会自我放松。

心上秋 · 发表于 2008-12-17 15:09:09

注重过程，淡化功利，顺其自然，凡事不要追求十全十美，自我解脱，学会自我放松

liminlimin · 发表于 2008-12-30 15:14:51

千万不要去什么湖边去大叫了！上大学的时候，同学心情不好，我陪同去湖边散步，她对着湖面大吼了一声，觉得很舒服，没过10秒钟，只听见湖的对面传来一个男生的大吼声。把我们吓了一大跳。这时，又传来了一阵声音：“神经病怎么都到这里来了？”结果我的同学更加郁闷！

心上秋 · 发表于 2008-12-30 15:40:00

注重过程，淡化功利，顺其自然，凡事不要追求十全十美，自我解脱，学会自我放松。

zhou2008 · 发表于 2008-12-30 22:09:43

据说吃甜的东西会令人开心，所以我会吃着棒棒糖看喜剧，笑完就好多了。

jshajdm2 · 发表于 2008-12-31 19:08:32

各方面的事挺多，但很少为了教学而烦恼，有时偶尔的发泄，过后就忘了。

qjhkp · 发表于 2009-3-20 22:13:27

1# 为奥运喝彩

qjhkp · 发表于 2009-3-20 22:13:34

好哇，好哇，学习了！！！！

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