教师要学会自我减压，将压力转化为动力！

慕容飞雪 · 发表于 2014-5-14 10:50:42

换位思考：正确认知压力，积极调整心态。

wgw20 · 发表于 2014-5-14 14:46:33

学习了，希望有帮助

yy@xw · 发表于 2014-5-15 08:20:02

换位思考，顺其自然，自我解脱，转移注意，学会自主，超脱，自我激励和暗示，实行自我减压。
说的真好！

yy047897 · 发表于 2014-5-15 09:57:09

是的！！！！！！！！！！！！！！！

enjoysunshine · 发表于 2014-5-15 10:12:25

收藏了，谢谢分享！

mincathy · 发表于 2014-5-15 11:42:23

自我超脱，自我激励，自我排解。其实老师很需要减压的生活还要继续

holyxuxu · 发表于 2014-5-15 16:49:02

感谢分享

123zengchenglei · 发表于 2014-5-24 16:53:23

现在的教学工作，学不会压力转转，会被累死的！

开心芋头 · 发表于 2014-5-26 10:14:03

相信自己是最好的、最可以依赖的，相信“我一定能行！”

delia_1207 · 发表于 2014-5-26 11:48:58

换位思考，顺其自然，自我解脱，转移注意，学会自主，超脱，自我激励和暗示，实行自我减压。

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